Revista Vida Natural & Equilíbrio

Edição 53

Conteúdo

Edição 21 - 2008

Ideal para o verão - Composta por 90% de água, a melancia ajuda a hidratar o corpo. Além disso, é rica em nutrientes que dão firmeza à pele e afastam o câncer de próstata

soluções naturais

7 atitudes saudáveis - Mudar os hábitos ou adaptá-los a uma dinâmica diferente ajudam a transformar a maneira de levar a vida, e de como ele leva você

equilíbrio

A arte para curar - Por meio de recursos como a música, o teatro e a pintura, a arteterapia estimula o paciente a se expressar e a melhorar a qualidade de vida

sensações

Ginástica cerebral - Estimular o cérebro a atividades intelectuais é uma forma de mantê-lo ativo. Mas outras atitudes, como o passo-a-passo que irá acompanhar a seguir, aumenta a capacidade cerebral, melhorando o raciocínio e a concentração. Dê um pouco de férias à sua massa cinzenta e fique com a "cuca fresca".

eco e cidadania

Falando com as mãos - Linguagem dos sinais quebra barreiras e permite que deficientes auditivos conversem e até cantem por meio dos gestos

fugas e refúgios

Vôo pelo mar - Já imaginou voar ao comando de uma pipa? Kitesurf é o nome do esporte que, cada vez mais, atrai adeptos no litoral brasileiro

conversa

Antes da hora - Mesmo com métodos preventivos, ainda é alto o número de adolescentes que engravidam. Estrutura familiar e diálogo entre pais e filhos ainda são os melhores remédios

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