Em um minuto, e sem usar o dedo como auxílio, você saberia dizer quantas vezes a palavra "cérebro" aparece nestas duas páginas de reportagem? Tente, e depois volte para cá.

Embora simples, o exercício que acabou de realizar fez com que sua massa cinzenta produzisse novas conexões, em outras palavras, um estímulo para aprimorar sua inteligência. Aliás, neste exato momento, elas estão acontecendo: a leitura também faz com que os neurônios trabalhem mais.

Parece complicado, mas é simples. Imagine um atleta que está acostumado a correr 15 quilômetros de bicicleta. O que aconteceria se ele aumentasse a distância para 30? Provavelmente faltaria fôlego, mas, com o tempo, alcançaria o objetivo. O mesmo vale para o cérebro. Sem "desafiá-lo", continuará fazendo o "básico", no entanto, diante de tarefas inusitadas, é ativado por novos estímulos, estes responsáveis por melhorar o desempenho do órgão. "Mesmo na terceira idade ele é capaz de formar novas conexões, portanto, nunca é tarde para mantê-lo jovem", conta o neurologista Ricardo Nitrini, do Hospital das Clínicas. Em tempo, a palavra aparece seis vezes.

E até mesmo a internet é aliada na hora de deixar a massa cinzenta mais esperta, principalmente para o idoso. Sabe-se que o envelhecimento diminui a atividade celular, como consequência, o pensamento fica mais lento. Mas um estudo elaborado por cientistas da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, sugeriu que navegar pela web estimula centros do cérebro que controlam a tomada de decisões e o raciocínio complexo, melhorando as funções cerebrais. Pode-se dizer que o benefício para o órgão é parecido com o da tradicional palavra-cruzada.

Navegar pela internet estimula centros do cérebro que controlam o raciocínio complexo

Tudo embaralhado Vcoê siaba que seu créebro é caapz de defricar uma palvraa msemo que ela etesja emlharabada? A bcarindeira só funocina se a priimera e a úlitma lerta pernemacerem na oredm cetra. Isso poqure o órãgo só prciesa assmiilar almugas lertas da palvraa praa endetenr o conxetto. Viu?

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