Revista Vida Natural & Equilíbrio

Edição 53

Conteúdo

Edição 47 - 2011

Dieta do tipo sanguíneo - O segredo para manter-se no peso ideal e, de quebra, ter uma saúde de ferro pode estar escondido em suas veias. Conheça a dieta em que quem escolhe o cardápio não é você, e sim o seu tipo de sangue

diet, light e cia

Mudança de hábito - Apaixonado por carnes brancas, como peixe e frango, o apresentador de esportes Thiago Oliveira revela por que optou por uma vida mais saudável e os segredos de sua boa forma

soluções naturais

Alecrim - Estudos comprovam que a planta ativa a memória e protege o coração contra encrencas

Comer para dormir bem - Passou madrugadas acordado ou levantou sentindo que não dormiu bem? Cuidado com a insônia! Escolher alguns alimentos pode ajudar a combatê-la

Guarda-roupa verde - Confira os modelitos que irão mudar o seu visual sem deixar de lado a preservação do meio ambiente

eco e cidadania

5 soluções para as enchentes - Entenda como a população e os governos podem evitar que as chuvas causem estragos nas cidades

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