Revista Vida Natural & Equilíbrio

Edição 53

sensações

Compartilhe |

Edição 51 - 2011

Ansiedade, mal moderno - O sentimento é útil para enfrentar situações difíceis. Quando sai do controle, porém, pode se tornar um transtorno. A saída é aprender a controlar os pensamentos focando na realidade

Edição 46 - 2011

Mitos e verdades sobre a mentira - Mentir pode representar uma necessidade de esconder certos aspectos de nossa personalidade ou simplesmente uma maneira para preservar nossa intimidade

Edição 43 - 2010

Verde está na moda Não, você não é daltônico e nem estamos ficando loucos. Por trás dos produtos abaixo se escondem materiais e técnicas defensivas do meio ambiente

Edição 40 - 2010

Essa inevitável frustração... Contrariedades fazem parte da vida. Nesses momentos, o desafio é procurar colocar o pé no chão e compreender o que realmente podemos mudar

Edição 39 - 2010

O seu lado B Costumamos negar e empurrar nossos aspectos negativos para o fundo da consciência. Reconhecê-los e aceitá-los como parte de nós, porém, pode ser transformador

Edição 38 - 2010

Ponha seu talento para circular - Cada um de nós possui uma habilidade que é única. Descobri-la e colocá-la em prática é necessário e requer autoconhecimento

Edição 36 - 2010

A arte de ser paciente - Tanta impaciência torna os dias pesados e nos rouba a oportunidade de avaliarmos nossos passos. Está na hora de brecar essa roda-viva!

Edição 35 - 2010

Kit Relaxamento - Às vezes o estresse aparece e deixa tudo mais difícil. A boa notícia é que dá para combatê-lo com a ajuda de aliados simples, que cabem dentro da bolsa. Monte já esse arsenal do bem e mande a tensão para bem longe

Edição 34 - 2010

Dando asas à imaginação - Exercite a mente e descubra seu enorme potencial criativo. O melhor de tudo é que esse processo é mais divertido do que se imagina...

Edição 33 - 2010

Nobreza que vem da alma - A generosidade é capaz de transformar a realidade que vivemos e inspirar os mais diferentes tipos de pessoas. Saiba mais sobre essa virtude e todo o bem que ela pode proporcionar

Edição 32 - 2009

As faces da insegurança Para uns, ela age como um raio paralisador, que impede qualquer tipo de decisão. Para outros, é um combustível que espalha adrenalina e a vontade de superar os próprios medos e limites. Se essas duas visões parecem muitos radicais para você, indicamos a trilha do meio

Edição 31 - 2009

Pare de fumar Muita gente demonstra vontade de largar o cigarro, mas acaba desistindo diante das dificuldades impostas pelo vício. A boa notícia é que, aliadas ao tratamento convencional, terapias alternativas, técnicas holísticas e atividade física podem ajudar (e muito!) quem deseja vencer mais essa batalha. A seguir, acompanhe cinco sugestões naturais para abandonar o tabaco de vez!

Energia verde Existem inúmeras plantas e flores com propriedades que ajudam a purificar o ambiente e cuidar do ar de sua casa. Confira algumas delas:

Edição 29 - 2009

A sombra da inveja - Ela está presente em todos nós e é encarada como algo ruim. Mas é possível tirar proveito desse sentimento para evoluir, e sem prejudicar ninguém

Trabalho sem estresse - Manter o equilíbrio é fundamental para ter um bom desempenho profissional. Acompanhe cinco dicas para relaxar durante o expediente

Edição 28 - 2009

Feng Shui para o amor Por meio da decoração de ambientes, a técnica oriental ajuda a atrair boas energias que fortalecem os laços afetivos. Confira cinco sugestões para receber o amor de braços abertos

O gosto do ciúme Para muitos, o sentimento é sinônimo de amor e cuidado, mas basta errar um pouco na dose para ele fazer desandar a receita de um relacionamento saudável

Edição 27 - 2009

Orgulho, orgulho meu Muita gente julga mal e até sufoca esse sentimento, como uma forma de andar na linha. No entanto, para levar a vida com alegria, é preciso temperá-la com uma dose dele

Edição 26 - 2009

Sensações - Durma bem!

Sensações - Tente outra vez!

Edição 25 - 2009

Mania de perfeição - A sabedoria popular e o bom senso pregam que errar é humano. No entanto, motivada pelo perfeccionismo, muita gente condena toda e qualquer falha e vive uma busca incessante pelo asserto, ops, acerto

Edição 24 - 2009

Ai, que raiva! Parece difícil, mas com um pouquinho de reflexão, treino e equilíbrio é possível domar sua fera interior e usá-la como aliada para melhorar suas relações

Edição 23 - 2009

Diminua o volume- São nos momentos de quietude que chegam a nós os apelos mais profundos da essência, que no cotidiano fica sufocada pelo falatório incessante

Edição 22 - 25/02/2009

Pega na mentira! Seja para impressionar alguém, se livrar de um problema ou justificar um erro, todo mundo já recorreu à mentira. Mas, seria ela apenas vilã?

Edição 21 - 2008

Ginástica cerebral - Estimular o cérebro a atividades intelectuais é uma forma de mantê-lo ativo. Mas outras atitudes, como o passo-a-passo que irá acompanhar a seguir, aumenta a capacidade cerebral, melhorando o raciocínio e a concentração. Dê um pouco de férias à sua massa cinzenta e fique com a "cuca fresca".

Edição 20 - 2008

Seja feliz - Circunstâncias como ser pobre ou rico, bonito ou feio (entre outras) são responsáveis por apenas 10% dessa sensação tão almejada. Então, onde está a felicidade?

Edição 17 - Outubro/2008

Bons fluidos à mesa - Reúna a família e faça da refeição um momento para dar boas risadas e estreitar a relação

Desenvolva a intimidade - Isso significa estar aberto e vulnerável a outra pessoa, disposto a compartilhar pensamentos, sentimentos e energia. Quando as palavras parecem inadequadas para expressá-la, o toque é uma alternativa proveitosa capaz de avivar a relação. Aprenda como estimulá-la com o reike e sinta-se mais leve.

Receba as novidades da Vida Natural sempre em primeira mão!

Faça já a sua assinatura!

Corpo a Corpo
A revista completa de beleza

Assine por 1 ano
10x de R$ 9,48

Dieta Já!
Conquiste o corpo que semprequis.

Assine por 1 ano
9x de R$ 9,20

Molde & Cia
Exclusiva como você.

Assine por 1 ano
10x de R$ 9,48

Viva Saúde
Pra viver mais e melhor

Assine por 1 ano
10x de R$ 9,48